AANBOD
Werk met mij
Of je nu je lichaam terug wil voelen, even helemaal wil landen, of stilstaan bij wat er in je relatie speelt: hieronder vind je de drie manieren waarop we kunnen samenwerken.
Zenthai Shiatsu
Met ritmische bewegingen, drukpunten en stretches helpt Zenthai Shiatsu je om uit je hoofd te komen en opnieuw thuis te komen in je lichaam.
Voor jou als er veel in je hoofd zit, je spanning of stijfheid in je lichaam vasthoudt en je verlangt naar diepe ontspanning, meer bewegingsvrijheid en opnieuw echt contact met je eigen lichaam. Zenthai werkt altijd met je volledige lichaam en is daardoor holistischer dan een gerichte massage.
Meer over deze sessie
Wat we samen doen
Je ligt met comfortabele kleren aan op een zachte mat, terwijl ik de sessie afstem op wat jouw lichaam en energie nodig hebben. Zenthai Shiatsu is een combinatie van Zenshiatsu, Thaise massage en osteopathische technieken. Zenthai Shiatsu heeft wortels in Traditionele Chinese Geneeskunde. Dat betekent dat ik werk met meridianen en drukpunten, zodat je niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel en energetisch terug in balans komt.
Wat erin zit
- Een korte afstemming vooraf over hoe het met je gaat en wat jij en je lichaam nodig hebben
- Een behandeling op maat, volledig gekleed op een zachte mat, waarbij aandacht en aanwezigheid centraal staan
- Een combinatie van druk, stretches, wiegende bewegingen en zachte mobilisaties
- Een rustige en veilige setting waarin je niets hoeft te doen of te presteren
- Ruimte om na de sessie even rustig terug te komen, na te voelen en te babbelen
Format, duur en investering
- 120 minuten, €135
Wat je kan verwachten
Elke sessie voelt anders. Klanten beschrijven onder meer emotionele release, innerlijke rust, nieuwe inzichten, meer contact met hun lichaam en energie die terug in balans komt.
Californische Oliemassage
Deze massage nodigt je uit om te vertragen, uit je hoofd te zakken en je lichaam opnieuw bewust te voelen.
Voor jou als je vooral lichamelijk nood hebt aan ontspanning. Je kiest zelf de focus: één lichaamsdeel dat om aandacht vraagt, of je hele lichaam.
Meer over deze sessie
Wat we samen doen
We starten met een kort gesprek om af te stemmen waar je nood aan hebt. Daarna ga je op de tafel liggen en mag je je volledig overgeven aan mijn handen en warme olie.
Wat erin zit
- Een kort gesprek vooraf om af te stemmen waar je nood aan hebt
- Zelf kiezen: focus op één lichaamsdeel, of een massage van top tot teen
- Warme olie met etherische olie, volledig afgestemd op jouw lichaam
- Tijd om na de sessie even te landen
Format, duur en investering
- 30 minuten: €45
- 60 minuten: €75
- 90 minuten: €100
- 120 minuten: €125
Wat je kan verwachten
Directe ontspanning en verlichting van spierpijn, waardoor je meer ruimte hebt om te voelen wat er in je leeft.
Relatiecoaching
Ik help jullie om eerlijker uit te spreken wat jullie voelen en nodig hebben, zonder elkaar onderweg kwijt te raken.
Voor koppels die telkens in dezelfde gesprekken of conflicten terechtkomen, moeite hebben om te voelen en uit te spreken wat ze echt nodig hebben, of opnieuw meer verbinding willen ervaren. Je kunt ook individueel komen als je beter wil begrijpen wat er bij jou gebeurt in relaties, ook als je partner niet mee wil of kan komen.
Meer over deze sessie
Wat we samen doen
We vertragen wat er tussen jullie gebeurt en onderzoeken het patroon onder de discussie. Je leert duidelijker voelen en uitspreken wat je nodig hebt, naar elkaar luisteren zonder meteen in de verdediging te gaan, en moeilijke gesprekken voeren vanuit verbindende communicatie.
Wat erin zit
- Een korte intake waarin we helder krijgen wat er speelt en waar je naar verlangt
- Een veilige ruimte waarin beide perspectieven er mogen zijn, zonder een schuldige aan te wijzen
- Inzicht in de patronen en triggers die telkens opnieuw voor afstand zorgen
- Concrete handvatten uit verbindende communicatie en lichaamsgerichte technieken zoals ademhalingsoefeningen, meditatie en visualisatie
- Een direct toepasbare oefening of volgende stap waarmee je thuis verder kunt
Format, duur en investering
- Individuele sessie: 60 minuten, €75
- Koppelsessie: 90 minuten, €110
- Los te boeken, of als bundel van drie sessies met 10% korting: €202,50 (individueel) of €297 (koppel)
Wat je kan verwachten
Eén sessie kan al helderheid geven rond een concrete situatie. Met drie sessies is er meer ruimte om terugkerende patronen te begrijpen, iets nieuws te oefenen en samen te bekijken wat dat in jullie relatie verandert.
Nog niet zeker wat bij jou past?
Dat hoeft niet. Vertel me kort wat er speelt, dan denken we samen mee welk aanbod het beste aansluit.
Laat ons samen kijken wat past